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九江白癜风患者能吃哪些食物补充黑色素？时间： 2021-09-29 08:40 作者：南昌国丹医院

　　白癜风患者可以吃有哪些食物来补充黑色素呢?黑色食物里含有的黑色素会比较多，所以多食用黑色食物有助于白癜风的恢复，但是也不能乱吃，白癜风患者在饮食上要注意的问题有很多。正确科学的食用可以适当缓解病情，也可以起到辅助治疗的效果。由此可见，饮食不仅在生活中至关重要，还可以辅助治疗某些疾病。

　　那么，患上白癜风有哪些黑色的食物可以补充体内缺失的黑色素呢?我们一起来了解一下。

　　黑豆

　　黑豆也被称为“黑珍珠”，里面富含蛋白质、氨基酸，还有部分微量元素，如铁、锰、钙等，黑豆有开胃的作用，还可以健脾暖肝，舒活血液的作用。白癜风患者适当食用会对日常的护理有帮助。

　　黑芝麻

　　黑芝麻的功效也有不少，如补肝肾、滋五脏、润肠燥等，被很多人认为是滋补的好东西。其中富含优质蛋白和矿物质，还有维生素和黑色素，能够大大帮助白癜风治疗。

　　黑木耳

　　木耳含有丰富的维生素和矿物质，尤其是铁元素的含量很高，它有很多药用功效。能够益气强身，也有活血的功能，同时也可以防止缺铁性贫血。

　　黑荞麦

　　黑荞麦也是治疗白癜风的好食物。了吗含有丰富的微量元素、氨基酸和矿物质等营养成分，可以补充人体需要的营养。另外，黑荞麦里有一种芦丁和硒，里面是没有其他粮食作物的，对人体的益处只增不减。对于白癜风患者来说，更加重要的是它含有较多的黑色素，可以补上患者缺失的那部分，使黑色素细胞的再生功能，有辅助治疗的作用。

　　黑枣

　　黑枣也是一种叫做“天然复合维生素丸”的高营养食品。黑枣含有36种微量元素，葡萄糖，胡萝卜素，蔗糖，核黄素和13种氨基酸等营养成分。适量的食物对人体有益。此外，黑枣还可以调节血液，镇静神经，提高睡眠质量，使患者有足够好的睡眠时间，对白癜风的治疗起到积极作用。